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| 21:18 さあ、週末到来。GW以来の超・大型連休がやって来る前夜祭みたいな感じがします。土曜日は歯医者と厚木花火？ 日曜日が月山登山の予行練習で山行です。 |
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| 22:21 今週は真面目に金曜夜も筋トレ+ジョギングを行い、当然週末といえども酒なんて飲みません。先週末みたいに、3晩連続で飲み明かすと翌週の体重コントロールが難しくなってしまいます。たかが一晩といえども、酒は大毒なんですね。 |
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20:21 いい週末だったな。画像は明日アップします。夕べは厚木の花火。今日は山行で疲れて就寝です。
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| 21:59 週末2連休の土曜日は歯科医通いの後、海老名に映画を観に。1時間ほど時間が空いたので商業施設で一杯。夕方からは厚木の花火へ2年連続で繰り出しました。 |
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| 21:03 日曜日はチョットした登山だったんですけど、下山後に「こってりラーメン」を食べちゃいました。美味かったですねえ。京都で食って以来のラーメンは5年ぶりと言ったところでしょうか？ 登山前の朝食は吉野家の糖質なしサラダ。これはノーベル賞並みだ。本来運動の前後に食べる組み合わせとしては逆が望ましいのですが・・・。 |
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| 22:19 残り二日です。思えば、今年のGWも巨大だった。あれからたったの3か月で再びパラダイス。休み明けは献血・健診控えて地獄の2週間が待っています。 |
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| 21:48 明日がウイークデー最終日。夜行バスで山形入りし、天気が良ければ日本百名山の月山に登ってきます。新潟経由で夢だった「ほくほく線」にも乗ります。しばらくHP更新は休みます。 |
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| 21:04 山形、新潟旅行から昨日帰ってきましたが、月山登山は中止。登山口から登るも、往復5時間の行程を考慮して中止しました。その分、下山して飲み三昧。いい旅行でした。 |
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| 20:38 超・大型連休の最終日前日は「青春18きっぷ」で千葉行き。よく飲んだ、いい連休を過ごさせてもらいました。 |
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| 22:02 大降雨。勿論、ジョギングは中止して筋トレのみです。9日間も不摂生して、今週は一日も多く走りたいところですが残念です。 |
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| 22:02 大好きな7月はとっくに終わり、次に好きな8月も20日が過ぎた。2週間後の週末は献血の為、昨日から禁酒が始まっているので、事実上今年の夏は終わった！ |
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| 21:51 怖くて体重計に乗れません。9連休に不摂生した代償を払い続けている毎日です。明日あたり測ると、少しはショックがマシかな？ 今日は出来ませんでした。明日で4日目ですからね。 |
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| 21:51 凄い臨時ニュースだ！ 韓国による軍事協定の破棄。こりゃ、株価も大幅に下がることだろう。 |
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| 21:48 4月以来の禁酒期間。週末も酒がなきゃつまらないです。明日はスクーターでフラッと県内をぶらりの予定です。 |
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| 21:11 よっぽど超・大型連休明けに疲れていたのかな？ 酒の飲めない週末にもかかわらず、昼寝ばっかりで土曜日が終わっちゃいました。明日こそ、スクーター走らせたいと思います。 |
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| 21:45 公約通りに、酒も飲めない休日なのでスクーターで遠出。川崎をメインに走りました。10年ぶりに川崎大師で久寿餅買って、前々から行きたかったのに機会に恵まれなかった「マリエン」に。そして、この秋開通の相鉄新駅「羽沢横浜国大前」の新駅を一足先に観てきました。 |
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| 21:35 今日は三か月に一回の医者通いの後なので、いつもなら平日の晩酌を楽しむのだが、今週末が献血なので先送り。超・大型連休に飲み過ぎたので、今回はそう辛くはない。たかが2週間だ。 |
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| 20:45 まさかの雨でジョギング中止。5月採血の結果で、LDLコレステロールの値が悪化していたので、一層の運動が求められる所なのにね。明日も朝から雨予報。まだ8月で、夏は終わっていないのにね。寂しいから、今後の時季は嫌いです。 |
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| 22:09 今週初めて筋トレ＋ジョギングのセットを行えた。禁酒の日も残りあと僅か2日ばかり。週末の到来が待ち遠しいですな。 |
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| 22:43 よく頑張った！ 明日一日だけ我慢すれば、土曜日の午前中に献血後の一杯が待っている。夏に二週間の禁酒は辛かった。 |
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| 22:02 さあ、月末勤務も終え、帰宅後は筋トレ+ジョギング。明日朝に再びジョギング5㎞後に献血に赴き、その足で一杯です。コンデジの充電も満タンにしました。 |
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