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21:12 昨夜の公約通りに海老名に行って来ました。新しい商業施設には興味が無いので、外見を１枚遠くから撮っただけ。目当てはビナウォークで開かれたイルミの点灯式。有名人を遠くから撮ってみました。
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| 21:47 いつの間にか１１月になっていました。信じられないですね！ もう11月だって。昨日はクリスマス・イルミネーションの点灯式に行ったし、各ご家庭のイルミもそろそろお目見えする頃になってしまいました。 |
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| 20:41 「国民総背番号制」なんて国民の猛反対を受けたのはオイラが学生の頃だっただろうか？ 言い方は変わったが「マイナンバー」なる通知が本日届いた。これがオイラの12ケタの番号なのか！ まあ、4桁づつ覚えようとすれば可能だが、それにしても全く脈絡も語呂も無い番号を割り当てられてしまった。ともあれ、残り少なくなった一生お付き合いを宜しくです。 |
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| 20:47 昨日もコラムに書いたけど、今年の残りがあと2ヶ月というのは驚きですよね。早いですね。歳とるのも早いわけです。行き残した所・やり残した事は特にありませんね、今年は。富士山の登頂に成功したし、年賀状の画像は撮り終えたし。強いて言えば、紅葉の本格的に美しい有名な場所に行ってみたいです。 |
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| 20:51 明日は職場の送別会があって帰りが遅くなります。まあ、今時二次会なんて流行らないのでバスのある時間に帰って来れると思いますが、場合によっては更新はありません。 |
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| 16:58 夕べはバスで帰ったのですが、結構派手に飲んだ末に帰宅後すぐに寝てしまいました。明日は雨の天気予報だし、来週末の山行に備えてのんびりと過ごしましょう。 |
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| 17:07 一日中この雨じゃどうする事も出来ない。昼食に鍋食って、昼寝して、マイナンバーカードのネット申請を行いました。 |
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| 20:03 前々から決めていた今週末・土曜日の日帰り山行。山中湖に下山する予定なので、そこから帰りの高速バスを予約していますが、例によって雨の天気予報です。まあ、今日明日じゃ当日の天気はハッキリしないので、木曜日あたりに決行か？の結論出します。 |
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| 21:03 結局、今日だって丸一日雨が降っていたではないか！ 昨日や一昨日の天気予報じゃそんな事言ってなかったのに。なんか、最近になって天気予報の精度が落ちた気がする。文明の利器の発展に反比例してだ。 |
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| 21:50 さあ、土曜日の天気予報がいよいよ微妙になってきた。雨の降り出しが夜からなら決行するが、まだ判らない。金曜日にならないと、翌日の時間ごとの予報が提供されないのだ。 |
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| 21:03 今週末の天気は絶望的！と判断し、山行の計画は中止、帰りのバスもキャンセルした。いやー、ホントについてない。丸二日間を家で過ごすなんて全く運が無い。 |
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| 20:49 明日は年賀状の印刷を頼みに町田行き。むしろ明後日が雨が止み山行のチャンス到来です。まあ、明日になってから決めましょう。 |
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| 20:33 昨夜は雨の為にジョギングは中止し、晩酌を行ったためにHPの更新をスッカリ忘れてしまいました。◆ 今日も午後からの天気ではどうする事も出来ず、クリスマス・ソングの編集作業などを行いました。来週末こそ連続した晴れを期待します。 |
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| 21:08 健康診断の結果が来ました。B判定が３項目と、まあまあの結果です。体脂肪率16.8％は自慢です。向こう一年で１桁が目標です。 |
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| 20:24 今晩も予定外の雨。秋なのに雨の多い年です。お蔭でジョギングが出来ず、筋トレ１時間で本日のトレーニングは終了です。秋なので読書もアマゾンの中古本で揃えておきました。今晩と明日の晩は読書で夜長を過ごします。 |
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| 20:16 「徐脈」。2日前のコラムで健診結果に触れましたが、もう一つ新たなB判定項目がこの「徐脈」です。心電図検査で発覚しました。生まれて初めて聞く病状ですが、インターネットだと「スポーツ心臓」に関係あるそうです。半年前から始めた毎日の筋トレとジョギングが原因の様です。 |
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| 20:47 いよいよ先延ばしになっていた西丹沢の山行が明後日に迫った。今回は天気は大丈夫そうなので、帰りのバスのキャンセルも不要になるだろう。まあ、予定通りに下山できれば？ の話だが。 |
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| 20:54 明日は山行で帰宅時間は遅いです。山中湖に17時の下山予定ですから。HPの更新は難しいと思われます。疲れ切って帰ってきますからね。 |
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| 22:58 とりあえず一報。無事、予定通りに山行から帰ってきました。45248歩が活動計の数値でした。疲れました。 |
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| 19:54 今日も外出なし。一昨日の山行がハード過ぎました。しかし、今日は朝からジョギングをこなし、筋トレも午後と夜と２回行いました。残念ながら降雨で夜のジョギングは中止です。11月の２回目の旗日もこうして簡単に終ってしまいました。 |
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| 21:12 明日はもう水曜日。旗日のある週は楽勝です。と、思いきや今週末は土曜日出勤で、いつもの週と変わらない勤務日数。「朝三暮四」ってやつですかね。 |
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| 20:08 また今日も雨でジョギングは中止。例年、この時季は雨は少ないはずなのですがね。おまけに寒くはならないし、季節が変です。 |
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| 20:43 ３日ぶりにジョギング。体脂肪率も増えていたので少々辛かったです。筋トレの筋肉増強とジョギングの体脂肪を落とすトレーニングは相反するので、同時進行は非常に難しいのです。まあ、素人なのであまり本気にならずに続けていきます。 |
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| 20:30 明日は雲ひとつ無い快晴の天気予報。しかし、月の最終土曜日なので出勤。日曜日は雲がかかる見込みである。ついてないとはこんな事。首都圏でも最高の紅葉日和だろうに。 |
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| 17:21 土曜日出勤が終わった。明日はまずまずの天気予報なので、気が向いたら横浜にでもぶらり出かけてみようかな？ Y新聞から頂いた３館利用券の期限が明日までなのでね。 |
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17:02 昨日の公約通り横浜に行って来ました。超人混みの本牧・三渓園は御覧の通りに紅葉はマダマダ。それにも関わらず人が大勢やって来るなんて、日本人は暇を弄んでいる輩たちで一杯です。オイラもその口だけれどもね。
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| 20:52 今日で11月も終了。明日から師走です。そして、丸一ヶ月後はお正月。今年も押し詰まってきました。 |
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